¿Qué hacemos? La importancia del ocio saludable

Este fin de semana se nos plantea una cuestión ¿Qué hacemos? Resolver esta duda, puede parecer a priori muy sencilla. ¿Qué pasa si no sé emplear mi tiempo de ocio más allá de esperar, de factores externos que me entretengan y dispongan de mi voluntad para divertirme? En la mayoría de las ocasiones, nos quedamos sin ejecutar un plan por miedo a hacerlo solos. En otras, nos mostramos perezosos y nos adherimos a los planes de los demás porque es menos costoso (no hay que pensar). Pero…. ¿realmente me satisface lo que hago en mi tiempo libre?

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El teatro en la Unidad de Patología Dual

En la Unidad de Patología Dual (donde se atiende a pacientes con enfermedad mental a lo que se unen problemas de adicciones), los animadores socioculturales con el teatro no pretendemos formar actores ni actrices, sino  que nuestros pacientes desempeñen y tomen conciencia de las emociones “no expresadas”  y poder trabajar diferentes aspectos tales como: el movimiento del cuerpo, la creatividad, la capacidad de juego, la improvisación, la espontaneidad…etc., consiguiendo  también que  nuestros chicos trabajen las diferentes formas de comunicación con sus compañeros y consigo mismos, a través del arte de la dramatización.

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